Temperatura atinge 41,5º e cidade entra em alerta máximo

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta máximo para Rondonópolis e região por volta das 15 horas desta tarde, em razão dos termômetros terem registrado temperatura de 41,5º e a umidade relativa do ar ter caído para 10%.
No decorrer da semana, também o Centro de Previsão de Tempo e Estudos Climáticos (Ceptec) do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (INPE) prevê temperaturas máximas acima de 40º, decaindo para 35º e 37º no sábado e domingo, respectivamente.
Em relação à umidade relativa do ar, a situação deve se manter entre 11% e 12º, nas horas mais quentes do dia.
Não há previsão de chuva.
O alerta lembra para que haja um cuidado extremo na exposição ao sol e avisa que há grande risco de incêndios florestais espontâneos e à saúde, pelo agravamento de doenças pulmonares e respiratórias.
Cuidados com a saúde
Segundo a médica Valeria Cristina Vigar, secretária-geral da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia, é preciso ficar em estado de atenção quando a umidade relativa do ar estiver entre 20 e 30%, e em estado de alerta ao cair para 20% a 12%. Abaixo destes níveis é decretado estado de emergência. “Quanto menor for a umidade do ar, mais cuidados devem ser tomados para evitar complicações alérgicas e respiratórias”.
Em consequência do tempo seco, o ressecamento das vias aéreas leva a doenças como rinite e rinossinusite, uma inflamação da mucosa que reveste a cavidade nasal; assim como a descompensação de asma e da doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), que diminuem a capacidade respiratória.
Dicas
Para não correr riscos e se manter saudável, a médica aponta duas dicas básicas importantes:
– Mantenha arejados ambientes fechados, umidificando-os com vaporizadores ou recipientes com água nos dias mais secos;
– Para evitar desidratação, é aconselhável consumir bastante líquido e evitar a prática de atividade física entre 10h e 16h.